Aucun doute à l'horizon : pour le printemps-été 2016, le kaki opère un retour remarqué et particulièrement chic. Si on vous dit qu’il est même possible de la porter avec sophistication, vous nous croyez ?

On ne vous poussera jamais à prendre des résolutions que personne n'aurait envie de tenir (nous les dernières). En revanche, c'est notre devoir de vous aider à venir à bout de certaines mauvaises habitudes, notamment en matière de beauté. 2016, l'année du changement ? Allez, ce n'est pas si compliqué, promis.

Depuis son lancement en février 2014, le Rouge Edition Velvet est devenu LE best-seller de Bourjois. Pour le printemps 2016, la marque lance une version toute douce de cet incontournable rouge mat.

Bien choisir son fond de teint, c'est primordial si on vise un teint parfait. Vous voulez un teint pâle, un teint lumineux, un teint mat ou un teint bonne mine ? Fond de teint minéral, fluide ou fond de teint compact : comment faire la différence ? Vous souhaitez camoufler un bouton, gommer des rougeurs et autres imperfections ou encore protéger votre peau ? Entre Astuces maquillage et conseils soins, Cosmo vous livre les secrets pour obtenir un teint parfait !

Alors que l’obésité frappe aujourd’hui 1 Américain sur 3, certains régimes conseillés pourraient être nocifs pour notre santé. Comme l’explique dans les colonnes du New York Times le docteur Hu, professeur de nutrition et d’épidémiologie, "l'erreur commise dans les directives diététiques antérieures, c’est d’avoir mis l'accent sur la faible teneur en gras sans insister sur la qualité des hydrates de carbone, créant l'impression que toutes les graisses étaient mauvaises et que tous les glucides étaient bons. Il est vraiment important de faire la distinction entre les graisses saines et les mauvaises graisses, entre les glucides sains et les mauvais glucides". Notre point sur les régimes à éviter !

Stress, fatigue, tension musculaire, sont la 1ère cause de nos « prise de tête ». Selon l’OMS nous sommes plus de 8 sur 10 à souffrir de ces céphalées de tension. Au minimum une fois par an pour la moitié d’entre nous. Mais avant de piller l’armoire à pharmacie, il existe des réflexes tout simples qui ont fait la preuve de leur efficacité.

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